哪些孕媽容易恥骨疼？

孕婦出現恥骨疼有很多原因，有時是缺鈣比較嚴重引起的，恥骨疼壹般發生在孕後期胎兒大了，孕婦難以承受那麽重的負擔出現分離現象，所以大腿根處酸痛，尤其是變換姿勢的時候，造成恥骨痛的原因有以下幾個方面：

1.多胎或者曾生過體重過重的胎兒。

2.孕前關節存在問題。

3.孕前有恥骨痛或者背痛的情況，孕婦如果出現恥骨疼的話，可以使用挎肩式孕婦托腹帶，來減輕雙腿承受的重量，以達到緩解疼痛的目的。

哪些孕媽容易恥骨疼痛？

在懷孕期間，最難挨的就是孕後期。不僅要頂著個大肚子，經常抽筋，睡不著失眠，還有最難熬的“恥骨痛”。

只有經曆過的孕婦才知道，痛起來真要命。這是由于孕婦在孕晚期的時候，兩片恥骨之間的間隙慢慢被拉扯開，導致恥骨聯合部發生的疼痛。

那麽，爲什麽有些孕媽疼，有些孕媽卻感覺不到這種疼痛呢？其實，恥骨痛也是“挑”孕媽的，下面這幾類孕媽就要小心。

1.懷雙胞胎的孕媽

肚子裏有兩個寶寶，自然要比單胎孕媽恥骨承受的壓力要更大，所以就容易産生恥骨痛，疼痛也可能會更加強烈。

2.兩胎之間時間太短

很多孕媽兩胎之間間隔的時間太短，受損的骨盆還沒有得到充分的恢複就要再次承受來自胎兒的壓力，即使上次懷孕沒有出現恥骨痛的孕媽，這壹次卻很可能躲不過去。

而在上壹次懷孕中就已經出現過恥骨痛的孕媽，即使盡可能地拉大了兩胎之間的間隔距離，但在下壹次懷孕中還是有很大概率會發生恥骨痛。

3.比較胖的孕媽

比較胖的孕媽本身身體的各部分骨骼要承受的壓力就要更大壹些，而懷孕以後，自身重量加上胎兒的重量，很容易讓孕媽的骨盆吃不消，容易造成恥骨疼痛。